Sigara Bağımlılığı

Sevgili Okuyucularımız,

Alışkanlıkların hayatımızdaki önemini hiç düşündünüz mü? İyi alışkanlıklar bizleri zirvelere taşırken, kötü alışkanlıklar insanı yerlerde süründürür.
Bakın Samuel Smiles bu gerçeği ne güzel anlatmış:
Bir fikir ekersen, bir davranış biçimi biçersin; bir davranış biçimi ekersen, bir alışkanlık biçersin; bir alışkanlık ekersen, bir kişilik biçersin; bir kişilik ekersen, bir hayat biçimi biçersin.

Sorumluluk, dürüstlük, çalışkanlık hayatımızı düzgün, verimli ve başarılı sürdürebilmek için gerekli olan hayati alışkanlıklar...
Ve maalesef bu güzel alışkanlıkların yanında bir de sağlığımızı tehdit eden, pırıl pırıl gençleri ağına düşüren, bir ömür boyu kimyasal maddelere maruz kalmalarını sağlayan bağımlılıklar vardır. En ön sırada yer alan ve bırakılması çok zor olan sigara tiryakiliğidir.
Genç sigara kullanıcılarının bağımlılığı hakkındaki araştırmalar, onların ilk başta bağımlı olmayacaklarını düşündüklerini, ancak pişman olduklarında ise çoktan bağımlı olduklarını gösteriyor. Sigara özenti, gösteriş, taklit, özgürlük, macera, sıkıntı, stres, büyüklerle zıtlaşma, güvensizlik, utangaçlık, arkadaş israrı, ilişki kurabilmek, eğlence, zevk, kilo almamak için içilir.

Sigaranın gençler üzerinde kısa vadede yaptığı etkiler, genellikle solunum yollarında yoğunlaşmaktadır. Ergenlik çağındaki sigara bağımlılarında ortaya çıkan nefes darlığı önemli bir problemdir.
Ayrıca, sigara diğer uyuşturuculara bir basamak olmaktadır. Sigara kullanan gençlerin büyük bir kısmı içki de içmeye başlamaktadırlar. Sigara içmeyen gençlere göre sekiz kat daha fazla uyuşturucu kullanma riski taşımaktadırlar.
Sigara içen kişilerin akciğerleri görevlerini tam olarak yapamazlar. Sigaraya ne kadar erken başlanırsa, akciğerler o kadar çabuk fonksiyon kaybına uğrayacaktır ve akciğer kanseri riski de aynı oranda artacaktır. Kişi sigara içmeye ne kadar devam ederse, kansere yakalanma riski o kadar artar. Sigara, enerjisinin ve sağlığının zirvesinde olan bir genç insanın fiziksel kondisyonunu giderek düşürecektir. Spor yapan bir genç, nefes nefese kalıp, giderek hareketsizleşecektir.
Sigarada 4000 farklı zehir vardır. Bir nefes sigara dumanıyla içimize çektiğimiz
zehirlerden birkaçı:
- Polonyum-210 ( kanserojen )
- Radon ( radyasyon )
- Metanol ( füze yakıtı )
- Toluen ( tiner )
- Kadmiyum ( akü metali )
- Bütan ( tüp gaz )
- DDT ( böcek öldürücü )
- Hidrojen Siyanür ( gaz odaları zehiri )
- Arsenik ( fare zehiri )
- Amonyak ( tuvalet temizleyici )
- Karbonmonoksit ( egzoz gaz )
- Nikotin ( bağımlılık yaratan tek madde )

Bunca zehir içeren bir maddenin gençlere bulaşmasını önlemek için pek çok grubun ortak çalışması gerekiyor: Ebeveynler, kardeşler, arkadaşlar, eğitimciler, satocolar, yasa düzenleyicileri. Aynı zamanda sigara tüketen bir gencin bu bağımlılıktan kurtulabilmesi için güçlü bir iradeye sahip olması gerekir.
Endüstrideki yerlerini koruyabilmeleri için belirli sigara üreticileri gençlik stratejileri uygulamaktadırlar.
Brown & Williamson Sigara Firmasının avukatı Addison Yeaman'in, sigara şekerleri üreten bir fabrikaya yazdığı 1946 tarihli mektuptan:
"Şimdiye kadar, bizim markamızın kullanılıyor olmasından hiçbir rahatsızlık duymadık. Bizim reklamımız için hiç de kötü değil. Bizim işimizin temel hedefi lise öğrencileridir."
1975 RJ Reynolds Raporu
"Camel büyümesini garantiye almak için, yeniliklere açık olan ve geleceğin sigara işini temsil eden, 14-24 yaş grubunu hedeflemelidir."
Imperial Tobacco Şirketinin Raporu 18 Ekim 1977:
"Ergenlik çağındaki çocuklar, özgürlüklerini bir sembolle ortaya koyma eğilimindedirler, sigara yetişkinlikle özdeşleştiği için ve yetişkinler sigarayı; çocuklara yasakladığı için, en önemli semboldür."
"Sigaraya yeni başlayanlarin bugün hissettikleri, endüstrinin geleceği için bir göstergedir, araştırmanın bu bölümüne çok dikkat edilmesi gereklidir.
Proje 16 sigara alışkanlığının oluşumuyla ilgili her şeyi öğrenmeyi hedeflemektedir.
Lise öğrencilerinin sigara için bugün düşündükleri gelecekteki tütün kullanımlari için bir öngörüdür."
"Özellikle 12-13 yaş grubunun bu konu hakkındaki görüşlerine önem verilmelidir."
"Ergenlik çağındakilere yönelik reklamlar yapılmalıdır, bu reklamlar yapaylıktan uzak ve dürüstce yapılmalıdır."
Philip Morris'in Richmond'daki Pazarlama Müdürü Robert B. Seligman'a Arastırmacı Myron E. Johnston tarafindan yollanan rapor, 1981:
"Bugün 13-19 yaş arasında olanlar, yarın için potansiyel ve sürekli müşteri olacaklardır ve sigara tiryakilerinin çok büyük bir yüzdesi bu yaşlarda sigaraya başlamaktadırlar. Kırmızı Marlboro'nun başarısı büyük ölçüde bu yaş grubundaki müşterilerine bağlıdır. Kırmızı Marlboro büyüme çabası içinde olan çocuklarin büyüklük göstergesi haline gelmiştir. 13-19 yaş grubunun sigara içme alışkanlığı Philip Morris için çok önemlidir."

Korkutucu değil mi? Ancak kendine güveni olan, davranışlarının getirdiği sonuçlara katlanabilen, kendi sorumluluğunu üstlenebilen genç kendi için neyin doğru, neyin yanlış olduğuna karar verebilecektir. Güçlü bir iradeyle, sağlıklı bir ruhla ve kendine duyduğu özgüveni ile girdiği arkadaş kümesinde kendine uzatılan sigaraya HAYIR demesini bilecektir. Cünkü artık o bu tür sorunları aşacak bir mantığa ve zekâya sahiptir. Bu aykı yazımı Atatürk'ün gençliğe yönelik bir sözüyle burada bitirmek istiyorum:
Gençler !
Cesaretimizi güçlendiren ve sürdüren sizlersiniz. Siz almakta olduğunuz terbiye ve irfan ile insanlık ve Medeniyetin, fikir Hürriyetinin en kıymetli timsali olacaksınız. Yükselen yeni nesil istikbal, sizsinizdir.

SAYFA BAŞI


Yazarın diğer yazıları:

Sigara Bağımlılığı
Uyuşturucu Bağımlıları 2
Uyuşturucu Bağımlıları 1
Medeniyet insanların lisanında saklıdır

   
SAYFA BASI